Legyünk okos,
egészséges nagyik!
|
Bevezetés Az ERASMUS támogatásával magyar, finn,
szlovén, német partnerek együttműködésével kidolgoztak 150 körüli kis oktató
videót (közöttük 46 magyarul), amelyekben az interneten keresztül a közösségi
megosztók használatáról hogyan tudjuk „ügyeinket” intézni ( Be Smart Seniors (BESS)). Ezen elgondolás szerint, az internet
szolgálatásai segíthetnek mindenkinek, ezzel együtt az idősebb embereknek is
az egészségügyi, életmódbeli dolgok intézésében, amellyel hozzájárulhatnak ahhoz,
hogy az emberek minél tovább őrizzék meg önellátó képességüket. „Mi a titka?” annak, hogy egyre lassabban csökkenjen
fizikai erőnk és szellemi állapotunk? Mitől maradunk egyre tovább a világra érdeklődő
emberek? Ebben a fejezetben adott témakörök
szerint tagolva hívjuk fel a figyelmünket életünkben legfontosabbnak vélt
területekre, utalva az elkészített kis videókra: Témák: Használjuk
ügyesen, okosan a számítógépünket, okostelefonunkat Használjuk
a Be Smart Seniors tippjeit! Oktatási csatornák, Tudományos
TV csatornák Süssünk,
főzzünk „átgondolt” ételreceptek alapján Gyógyszerrendelés, Sport, Életmentés TV csatornák heti műsorai, Műsorújságok |
|
Használjuk
ügyesen, okosan a számítógépünket, okostelefonunkat Erre
kidolgoztunk egy képzést: Idősek fiatalok együtt
ismerkednek az internettel Internet-használati
útmutatók https://www.bessproject.eu/hu/videos
Hogyan telepítsük a Skype-ot https://www.youtube.com/watch?v=EceaKfo-Xro
Mi az a Facebook? https://www.youtube.com/watch?v=I-EU2_C6syM
Hogyan telepítsük a WhatsApp alkalmazást? https://www.youtube.com/watch?v=KHQ7B_8JeX0; https://www.whatsapp.com/download
Hogyan telepítsük a Messenger alkalmazást? https://www.messenger.com/desktop
Tanítsa internetezni idősebb rokonát, ismerősét! https://www.bessproject.eu/hu/tips/tanitsa-internetezni-idosebb-rokonat-ismeroset
Így segítsünk az időseknek boldogulni a digitális
világban járvány idején https://www.valaszonline.hu/2020/03/23/koronavirus-idosek-digitalis-segitsegnyujtas/ |
|
Használjuk
a Be Smart Seniors tippjeit! Fő oldal: Be Smart Seniors http://smartseniors.eu/hu/a-bess-projekt/
Üdvözöljük a BESS weboldalon! Mi mindenre jó a YouTube? https://www.youtube.com/watch?v=cdkyY_4xzoI
Keresőnek
is lehet használni. Más nyelv esetén feliratozás kérhető, sőt ennek a
fordítása is. A legújabb BESS videók (a you-tube-on) https://www.youtube.com/channel/UC2kJzOwtbmCrZBZ3hQ2PUfQ/videos
Vásárlás egy webáruházban https://www.youtube.com/watch?v=wcYwhIu9-Vk Hol találunk régi magyar filmeket az interneten? https://www.youtube.com/watch?v=A3_maz_OeF0 |
|
Oktatási csatornák M5 TV https://mediaklikk.hu/m5/;
https://www.facebook.com/m5tvhu/
OzoneTV https://ozonetv.hu/;
https://www.youtube.com/channel/UCzkHADCWVsYYEg0lVdOF09A
Tudományos
TV csatornák Discovery_Channel https://www.awilime.com/tv/musor/discovery_channel
Discovery Science https://www.awilime.com/tv/musor/discovery_science
History https://www.awilime.com/tv/musor/history
National Geographic https://www.awilime.com/tv/musor/national_geographic_hd
National Geographic Wild https://www.awilime.com/tv/musor/national_geographic_wild
Spektrum https://www.awilime.com/tv/musor/spektrum_hd
Viasat Explore https://www.awilime.com/tv/musor/viasat_explore
Viasat History https://www.awilime.com/tv/musor/viasat_history
|
|
Süssünk,
főzzünk „átgondolt” ételreceptek alapján Hogyan keressünk recepteket az interneten https://www.youtube.com/watch?v=DzHTE0XqTI0
Hogyan keressünk recepteket az interneten https://www.youtube.com/watch?v=DzHTE0XqTI0&t=168s
Ételreceptek |
|
Gyógyszerrendelés, Sport, Életmentés ÉletMentő - OMSZ Applikáció https://www.youtube.com/watch?v=Cc2qNjyrca4 ÉletMentő alkalmazás | Vodafone x OMSZ https://www.youtube.com/watch?v=F1nCZNuroeI
Szív City, az életmentő applikáció (Multiverzum,
2019.10.20.) https://www.youtube.com/watch?v=gpqXnEpxgPQ
Gyógyszer beszedésére emlékeztető applikáció
telepítése https://www.youtube.com/watch?v=h9sWWPzleYY
Egyszerűbb lesz az e-recept kiváltása https://www.vg.hu/gazdasag/gazdasagi-hirek/egyszerubb-lesz-az-e-recept-kivaltasa-2-2007138/
Nagyi jóga/Senior jóga kezdőknek https://www.youtube.com/watch?v=6d5J4y5PVkk |
|
TV csatornák heti műsorai https://www.awilime.com/tv/csatorna.aspx
https://www.awilime.com/tv/musor
https://www.awilime.com/tv/napi_musor/
Műsorújságok TV műsorújságok Animare TV műsor újság https://animare-tv-ujsag.hu.aptoide.com/app
|
Ha további olyan „csatornára” szeretnéd felhívni figyelmünket,
amit fontosnak tartasz megosztani velünk, kérünk írd meg a következő
e-mail címre, hogy elérhetővé tehessük mindenki számára. Kérjük, írjál rövid
ismertetőt is róla:
dr.
Német Béla honlap szerkesztő
(drnemetbela@gmail.com)